こんにちは。福永敬子です。 自己肯定感をあげたい。自己受容力を高めたい。と思う事ありますか？ と、その前に、「自己肯定」と「自己受容」って何が違うんでしょうね？ 自己肯定 私には出来る。私は大丈夫。私には価値がある。など … 続きを読む 自己肯定と自己受容。自己肯定感は一生上がらないと思う。